5 Vanlige Frykt For å Ta Insulin

2023 Forfatter: Deborah WifKinson | [email protected]. Sist endret: 2023-08-25 07:50

Redd for å starte insulin? Du er ikke alene. Selv om insulin er en veldig sikker og effektiv behandling for diabetes, er de fleste mindre enn begeistret for å begynne med insulinbehandling.

Hvis du adresserer frykten din head-on, kan du hjelpe deg med å nøle forbi nøle, mot et sunnere liv. Her er fem av de vanligste fryktene for insulinbehandling, sammen med noen ideer for å hjelpe deg.

1. Jeg er redd insulin skal gjøre ting verre

Insulin er et hormon som hjelper kroppen effektivt å bruke glukose, eller "blodsukker." Hos mennesker som ikke har diabetes, lager og utskiller kroppen effektivt insulin, noe som hjelper glukose å bevege seg fra blodstrømmen inn i vevene, der den brukes til energi.

Hos mennesker som har diabetes, bygger glukose seg opp i blodstrømmen fordi kroppen ikke effektivt kan lage eller bruke insulin.

Insulinbehandling brukes til å kontrollere blodsukkernivået, og den gjør det ved å etterligne kroppens naturlige funksjon. Å bruke insulin er ofte den mest effektive måten å få blodsukkernivået ned til normale nivåer, og jo nærmere blodsukkeret ditt er normalt, jo sunnere blir du.

Likevel er mange mennesker redd insulin vil gjøre dem sykere. Ofte har de sett venner eller familiemedlemmer gå på insulin og deretter utvikle nyresvikt, blindhet eller hjerteproblemer. Sannheten er nyresvikt, blindhet og hjerteproblemer skyldes ofte diabetes, ikke insulinbehandling. Å ta insulin (og holde blodsukkeret under kontroll) kan faktisk bremse utviklingen av sykdommen og forsinke utbruddet av diabeteskomplikasjoner.

Med andre ord, det er mer sannsynlig at du blir sykere raskere hvis du ikke tar insulin som anvist av legen din.

2. Jeg er redd det vil gjøre vondt

Få mennesker liker nåler. Men folk som bruker insulin, sier frykten for injeksjonssmerter ofte er langt større enn det faktiske ubehaget.

Nålene som brukes til å injisere insulin er mye mindre og tynnere enn nåler som brukes til vaksinasjoner. Og mens vaksinasjoner vanligvis injiseres i en muskel (som kan forårsake sårhet i muskler), injiseres insulin i fettlaget like under huden. Noen mennesker foretrekker å bruke insulinpenner i stedet for tradisjonelle insulinsprøyter. Med en insulinpenn trenger du ikke se nålen komme inn i huden - og det fine trikset hjelper noen mennesker å slappe av.

3. Jeg er redd for at jeg går opp i vekt

I en studie med mer enn 300 kvinner med diabetes, innrømmet nesten en tredjedel å ha hoppet over noe av insulinet fordi de var redde for at de ville gå opp i vekt hvis de tok full dose.

Noen mennesker går opp i vekt på insulin; en studie fra Storbritannia fant at voksne som begynner med insulin i gjennomsnitt hadde en vektøkning på nesten fem kilo de første tre årene. Men det er usannsynlig at insulin er den direkte årsaken til vektøkning. Vektøkningen kan ganske enkelt være en tilfeldighet; mange mennesker med diabetes er i midten av livet, en tid da de fleste voksne går opp i vekt. En annen mulig årsak til vektøkning: hyppig snacking for å forhindre lavt blodsukker.

Hvis du er bekymret for å gå opp i vekt, kan du be helsepersonellet om å henvise deg til en kostholdslege som kan hjelpe deg med å utforme en passende spiseplan.

4. Jeg er redd insulinbehandling vil koste mye

Insulin og tilhørende utstyr - sprøyter, forsyninger med blodsukkertesting, nåler - kan være dyre. Men på lang sikt er det sannsynligvis mye billigere å ta insulin enn å ikke ta det, fordi dårlig kontrollert diabetes fører til dyre helsemessige komplikasjoner og sykehusinnleggelser. Videre er insulinbehandling ofte rimeligere enn orale diabetesmedisiner.

Du kan kontrollere kostnadene ved å bruke generiske rekvisita når det er mulig og handle for best mulige priser. (Legen eller helseforsikringsselskapet ditt kan være i stand til å hjelpe deg med å sammenligne priser på forskjellige apotek.) Be helsepersonellet om å gå gjennom medisinlisten og diabeteshåndteringsplanen. Hvis leverandøren din vet at kostnadene er en bekymring, kan han eller hun finpusse planen din om å innføre kostnadsbevisste tiltak. I tillegg opprettholder American Diabetes Association en webside fylt med tilbud om økonomisk assistanse for medisiner og forsyninger.

5. Jeg er redd for at jeg ikke vil kunne gå noen vei

Ideen om å lugge rundt insulin og sprøyter, og å selv administrere insulin på offentlige steder, kan være skremmende. Men mange mennesker som bruker insulin for å håndtere diabetes, lever veldig aktive liv. De drar på treningsstudioet, på jobb og på ferie, akkurat som før.

Takket være Amerikanerne med nedsatt funksjonsevne er arbeidsgivere pålagt å sørge for rimelig innkvartering for personer med diabetes; the Americans with Disabilities Amendments Act utvider beskyttelsen av funksjonshemmingslover til andre offentlige rom, inkludert hotell, restauranter, konsertsteder og offentlig transport.

Å ta turen ut til byen kan ta litt mer forberedelser enn før, men med praksis vil det å håndtere insulinregimet ditt mens du er på veien være nesten like enkelt som å styre det hjemme.