2023 Forfatter: Deborah WifKinson | [email protected]. Sist endret: 2023-08-25 07:50
Hvis du tenker på det, bruker du omtrent en tredel av livet ditt i søvn, så det er ikke overraskende at forskjellige problemer kan dukke opp i løpet av den tiden. Som søvnmedisinsk spesialist tar jeg vare på pasienter som takler søvnforstyrrelser. Noen av disse problemene inkluderer utfordringer med søvnplaner; mønstre av søvngang, sovende eller søvn; nevrologiske lidelser som narkolepsi, der hjernen ikke regulerer søvnen normalt; søvnløshet, som er manglende evne til å sovne; og søvnrelaterte pusteforstyrrelser som søvnapné. Søvnapné er et av de vanligste problemene jeg ser på som en søvnspesialist; det er en tilstand der luftveiene blokkeres i løpet av natten og forårsaker pasienter for å stoppe og begynne å puste gjentatte ganger mens de sover. I mange av disse tilfellene er vi i stand til å samarbeide med pasienter for å behandle forholdene deres og forbedre livskvaliteten dramatisk.
Forstå søvnmedisin
Etter medisinsk skole vil leger trene noen år i bosted, hvor de kan spesialisere seg i et bestemt medisinfelt. Jeg valgte å spesialisere meg i nevrologi. Etter bosted, er det muligheten til å deretter arbeide for en subspesialitet og fokusere enda nærmere på ett aspekt av helsemessig søvnmedisin. Søvnmedisin er en tverrfaglig underspesialitet, fordi leger som er trent i en rekke spesialiteter, er kvalifiserte til å fullføre videreutdanning og bli søvnspesialister. Jeg kom fra nevrologi, men kollegene mine har trent som barneleger, øre-, nese- og halsspesialister (ØNH), psykiatere, pulmonologer, internister og mer. Det er virkelig fordelaktig (og morsomt!) Å jobbe med søvnspesialister fra disse forskjellige bakgrunnene, spesielt når du diskuterer utfordrende saker. Samarbeid med dette mangfoldige teamet sikrer at pasienter får best mulig omsorg.
Det som trakk meg til å subspesialisere seg i søvnmedisin, var evnen til å ha en sterk innvirkning på pasientens livskvalitet. Søvnforstyrrelser er ganske vanlige, og vi har effektive behandlinger som gjør at vi kan gripe inn og endre løpet av pasientens helse. Mange av mine pasienter med søvnapné sliter med å holde seg våkne om dagen og har problemer med å jobbe og ta vare på familiene sine. Når vi får dem på riktig behandling og de er i stand til å føle seg uthvile gjennom dagen, kjøre uten frykten for å sovne ved rattet, utmerke seg på kontoret og hjemme og glede seg over livet, er det veldig givende for meg.
Et skiftende felt
Medisinen endrer seg alltid raskt, og dette stemmer også for søvnmedisinen. En av feltets største utviklinger de siste årene involverer bærebjelkene i søvnapnébehandlingen - CPAP-anordningen og masken. En CPAP er et lite medisinsk utstyr som sitter på nattbordet ditt og plugges inn i veggen. Den er koblet til en slange, som festes til en maske som du plasserer over ansiktet. CPAP filtrerer og presser luften på soverommet ditt, og skyver deretter luften gjennom masken inn i luftveiene. Dette holder luftveiene åpne, slik at du fortsetter å puste regelmessig hele natten.
Historisk sett var CPAP-enheter og -masker ganske tungvint. De kan være store og høye og litt vanskelig for pasienter å bruke. Men de siste årene har vi sett noen betydningsfulle forbedringer i CPAP-teknologi som har gjort dem mindre, roligere, mye mer komfortable og mye enklere å bruke. Moderne CPAP-maskiner kan oppdage pustemønsteret ditt og myke opp lufttrykket når du puster ut for å gjøre pusten mer naturlig. De kan også ha innebygde sensorer som analyserer om det er tetthet eller motstand på baksiden av pustepassasjene dine. Når disse enhetene oppdager tetthet, vil de da gi deg en sterkere luftstrøm for å holde luftveiene åpne. Men hvis du går tilbake i en lettere søvntilstand, svarer maskinen ved å senke lufttrykket. Disse enhetene skreddersyr luftstrømmen til individet, forbedrer pasientens komfort og behandler søvnapné mer effektivt.
CPAP-masker har også blitt bedre. I dag varierer de i størrelse, form og funksjoner, slik at hver pasient kan imøtekomme sine egne spesifikke behov. En CPAP-enhet og -maske er ikke en behandling i én størrelse; vi trenger ofte å tilpasse eller tulle med det for å finne riktig match for noen. Heldigvis gir nyere forbedringer mange alternativer for pasienter, slik at nesten alle kan finne den ideelle løsningen for dem.
Hovedpoenget på søvnapné
Jeg vil at pasientene mine skal vite at søvnapné er et veldig vanlig problem. Det kan være enkelt å diagnostisere i disse dager, og vi er generelt i stand til å gjøre en virkelig god jobb med å behandle tilstanden med en CPAP-enhet eller andre terapier. Og disse behandlingene får virkelig pasienter til å føle seg bedre! De forbedrer søvnkvaliteten din, øker energinivået ditt, hjelper deg med å konsentrere deg bedre, redusere irritabilitet og til og med påvirke din kardiovaskulære helse. Med riktig behandling kan vi gjøre en meningsfull endring for deg og forbedre ditt daglige liv med søvnapné.
Dette innholdet gir ikke medisinsk råd. Dette innholdet er gitt til informasjonsformål og gjenspeiler forfatterens meninger. Det er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra en kvalifisert helsepersonell angående helsen din. Hvis du tror du kan ha en medisinsk nødsituasjon, må du kontakte legen umiddelbart eller ringe 911.
