2023 Forfatter: Deborah WifKinson | [email protected]. Sist endret: 2023-11-27 07:12
TENS står for transkutan elektrisk nervestimulering. Det er en behandling for å lindre smerter. TENS bruker elektriske strømmer som føres gjennom huden din for å blokkere smerter i nervene.
Å bruke strøm til smertelindring har eksistert i lang tid. De gamle romerne og egypterne plasserte elektrisk fisk over huden for å lindre smerter.
I dag bruker folk TENS-behandling for å lindre både muskel- og nervesmerter. Det kan også lette smerter fra betennelse. TIEN alene kan hjelpe noen mennesker med milde smerter. Å kombinere TENS med medisiner kan hjelpe andre med mer alvorlige smerter.
Leger og smertehåndterapeuter kan bruke TENS på kontorene sine for å behandle smertene dine. Du kan også lære å bruke TENS hjemme. Det er en trygg behandling som også er enkel å bruke.
Hva er en TENS-enhet?
Det er to hovedtyper av TENS-enheter. Det vanligste er den konvensjonelle TENS. Basen til denne enheten er en håndholdt enhet som kalles en pulsgenerator. Den legger ut pulser av høyfrekvent strøm. Pulsgeneratoren har ledninger som festes til puter, kalt elektroder, som går på huden din direkte over eller nær området der du har smerter. Den andre typen er en akupunkturlignende TENS- eller AL-TENS. Dette har også en pulsgenerator og ledninger. Men ledningene fester seg til tynne nåler som går inn i huden din.
Når en TENS-enhet er slått på, passerer elektriske pulser fra basen gjennom huden din. Med en vanlig TENS skal du føle en kriblende, men ikke smertefull følelse. AL-TENS er heller ikke smertefull, men kan føre til at muskler rykker.
Arbeid med din terapeut eller lege for å finne de beste stillingene for elektrodene eller nålene og den beste innstillingen. Du må også finne ut lengden på hver behandling som er best for deg, og hvor ofte du trenger behandlingen.
Hvordan fungerer TENS?
TENS bruker elektrisk stimulering for å blokkere smerteopplevelsene nervene fører til hjernen. De forskjellige typene TENS fungerer kanskje litt annerledes.
Konvensjonelle TIENER
- Kan blokkere nervefibre utenfor hjernen og ryggmargen - perifere nerver - fra å bære smerter til hjernen og ryggmargen.
- Kan gjøre nerveceller mindre følsomme for smerter. Det kan også redusere responsen på smerter i hjernen.
- Kan forårsake endringer i hjernekjemikalier - nevrotransmittere - som kan redusere smerte.
AL-TENS
- Bruker høyintensiv elektrisk energi. Denne typen energi kan stimulere signaler fra hjernen og ryggmargen som blokkerer smerteveier.
- Kan stimulere naturlige smertestillende midler i hjerne-opioidreseptorene.
Kan TENS jobbe for deg?
TENS kan hjelpe mennesker med kortsiktige smerter, langvarige smerter, ryggsmerter og postoperative smerter. Det fungerer imidlertid ikke for alle. Den eneste måten å vite om det vil fungere for deg, er å prøve det. Du kan ikke være en kandidat hvis du er gravid, har en pacemaker, har epilepsi eller har visse hudsykdommer.
Anbefalt:
Sciatica Smertelindring Og Behandling - Hvordan Lindre Isjiassmerter
Forstå årsakene til isjiassmerter, hjemmebehandlinger for smertelindring, og når du skal oppsøke legen din
Hvordan Din Ektefelle Kan Hjelpe Deg å Takle Smerter
Håndterer du kroniske smerter? Din ektefelle eller partner føler sannsynligvis virkningene også
Hjelpemidler For å Forebygge Og Lindre Fotpine
Trette tootsies? Hvis hundene dine bjeffer, er det enkle produkter som kan hjelpe deg med å finne lettelse. Vurder disse hjelpemidlene for å beholde <a
Nerveblokkene Kan Lindre Migrene
En ny behandling som kalles en occipital nerveblokk kan hjelpe til med å håndtere noen migrene slik at de som lider kan leve et normalt liv
7 Måter å Lindre IBS Med Forstoppelse
Prøver å finne ut hva som forårsaker IBS (<a class = "destinasjonslink koblet sammen" ucr = "CORE-SEO-AR-11570"
